Akademia Nowak & Gleba
Poznaj siebie.
Zrozum swoje doświadczenia.
Świadomie twórz swoje życie.
Akademia Treningu Samoświadomości to przestrzeń rozwoju, w której uczymy, jak lepiej rozumieć siebie poprzez doświadczenie, refleksję i uważną pracę z tym, co dzieje się w ciele, emocjach i umyśle.
Wizja
Współtworzymy świat, w którym świadomy człowiek integruje wiedzę z mądrością wewnętrzną, stając się suwerennym architektem swojego losu, zdrowia i szczęścia — w rzeczywistości opartej na radości, odpowiedzialności i fundamentalnym dobru.
Czytaj więcej o wizjiMisja
Pokazujemy drogę i towarzyszymy.
Nie nawracamy.
Nie zmieniamy.
Nie narzucamy prawd. Pokazujemy, jak samodzielnie eksplorować mechanizmy ludzkiej świadomości i sięgać po zasoby, które od zawsze w nas tkwią.
Pomagamy ludziom przypomnieć sobie, że wszystko, czego potrzebują do stworzenia godnego, dostatniego i spełnionego życia — mają już w sobie.
Czytaj więcej o misji
Kim jesteśmy
Miejsce dla tych, którzy chcą żyć świadomie.
Akademia Treningu Samoświadomości Nowak & Gleba to przestrzeń rozwoju, w której uczymy, jak lepiej rozumieć siebie poprzez doświadczenie, refleksję i świadomą pracę z tym, co dzieje się w ciele, emocjach i umyśle.
Naszą pracę nazywamy treningiem samoświadomości, ponieważ wierzymy, że świadomość nie jest teorią, ale umiejętnością, którą można rozwijać poprzez praktykę i uważną obserwację własnych procesów wewnętrznych.
Łączymy psychologię, pracę z ciałem, emocjami oraz energetyką człowieka — tworząc spójne podejście do człowieka jako całości.
Dla kogo
Dla świadomych poszukiwaczy transformacji
Akademia dla osób gotowych wziąć odpowiedzialność za swoje życie i poprzez rozwój samoświadomości zintegrować emocje, ciało, umysł i duchowość, aby świadomie kreować swoją rzeczywistość.
„świadomi poszukiwacze transformacji”
– ludzie, którzy nie szukają już kolejnej motywacji, lecz głębokiego zrozumienia siebie i trwałej zmiany.
Jeśli czujesz, że:
- powtarzasz w życiu te same schematy
- doświadczasz przewlekłego stresu, napięcia, wypalenia lub problemów psychosomatycznych
- jesteś zainteresowany psychologią, rozwojem osobistym i świadomością
- chcesz lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby
- pragniesz budować zdrowsze relacje
- czujesz, że żyjesz bardziej dla innych niż dla siebie
- chcesz odzyskać sprawczość i odpowiedzialność za swoje życie
- jesteś otwarty zarówno na wiedzę naukową, jak i na perspektywę duchową
Wspólny mianownik
„Wiem, że w moim życiu może być inaczej, ale nie wiem jeszcze, jak to zrobić, aby było inaczej.”
To nie jest szkoła terapii. To Akademia Treningu Samoświadomości — nie leczymy i nie diagnozujemy. Pokazujemy, jak można żyć inaczej, i uczymy narzędzi, dzięki którym sam_a poprowadzisz siebie dalej.
Czego szukają?
Obszary pracy
Sześć filarów, na których opiera się nasza praca.
01
Emocje
Rozpoznawanie, nazywanie i świadome przeżywanie.
02
Ciało i psychosomatyka
Słuchanie sygnałów zapisanych w ciele.
03
Przekonania i umysł
Odkrywanie schematów i wzorców myślowych.
04
Relacje i komunikacja
Autentyczny kontakt i granice.
05
Dojrzałość i odpowiedzialność
Bycie autorem swojego życia.
06
Świadomość i kreowanie
Świadome projektowanie codzienności.
Nasza metoda
Metoda Integralnej Samoświadomości
Autorski model pracy, który pomaga rozwijać samoświadomość poprzez integrację czterech poziomów: ciała, emocji, umysłu i ducha. Dzięki temu człowiek może lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i świadomie wpływać na swoje życie.
Zapisy
Dziesięć miesięcy pracy nad sobą.
Cała reszta życia — w świadomości.
Zapraszamy do 10-miesięcznego Treningu Samoświadomości. Akademia online, prowadzona w całości w języku polskim.